Om gröten verkligen smakar morotskaka eller inte får jag nog låta vara osagt, för trots min bullmamma har just morotskakan lyckats gå mina smaklökar förbi. Men ett spännande alternativ till den vanliga gröten var det absolut! Kan tänka mig att den skulle vara ännu godare att ugnsbaka, det måste jag prova nästa gång jag åker hem till norr och har tillgång till ugn igen!

Receptet kommer från Sofie, och förutom att byta havregrynen mot rågflingor och stoppa i en msk psylliumfrön körde jag helt efter receptet. Nästa gång ska jag ha i lite mindre vatten och kanske lite mer banan. 

Himla bra start på söndagen!

I söndags kände jag hur det kliade i halsen, igår hade det utvecklats till halsont rent av, och idag är det tillbaka på kli-stadiet. Nåväl, hoppar över gymmet idag och hoppas att det hela var högst tillfälligt så att jag kan köra som planerat resten av veckan.

En promenad i höstrusket blev det iallafall, med avslutning på ICA för att fylla på förrådet. Idag påbörjar jag de 30 dagarna! Woop woop! Att överge frukostgröten var det dock inte tal om, känner hur jag har ett uppdämt behov efter långhelgens alla yoghurtfrukostar.

Gamla hedliga rågflinge/chiafrögröt, toppad med kvarg och bär.

Har drömt om kaffedrinken sen sista klunken i torsdags och idag trotsade jag således alla oskrivna regler om att man kanske inte bör använda blendern före klockan nio en söndagmorgon. (Dock snurrade jag in maskineriet i två badlakan för att dämpa ljudet, det måste ju ge några slags pluspoäng i grannsämjan?).
Hur som helst så vågade jag mig på en liiite starkare kaffeskvätt idag, vilket med facit i hand behövdes då jag råkade dra på lite väl mycket hampa. Jag som senast i fredags bedyrade att "hampa smakar ingenting". It does. Men i med kanel och kardemumma, och slurp var det borta. I övrigt fortsätter min fruktfrossa, good times good times.

Naturell yoghurt, kvarg, hemmagjord müsli & äppelbtar. Chiabröd med mandelsmör. Med ett par koppar te förstås.

Det bästa med den här staden är att det finns äppelträd precis överallt. Skördade (/pallade) årets första under morgonens powerwalk. Syrligt, krispigt och kallt. Kändes himla lyxigt.